2022.05.31 13:30メンバー13ボランティアメンバー13人のうちの一人になりました、と記載されたお手紙を受け取った。第一回ミーティングは来月。似たような事は高校生でやったけど、たぶん本格的なのは初めて。今から楽しみ。
2022.05.30 19:40違う方法を考える2週連続やってわかったこと。深夜近くまでハードな運動をすると目がさえて眠れなくなる。4時過ぎても眠気がやってこない。でひとまずSNは止めて、似たようなハードトレーニングするレッスンが、ホームジムだと無料(正確には会費毎月、払ってる)で受けられるとわかったので、挑戦してみようと思う。どうせやるなら音楽を楽しみながら筋肉アップしたい。がすこし懸念が強要されてる感じの筋トレは、やだな(･ｃ_,･｀ ;)軍隊を思い出すからもし、やってみて合わなそう、と判断したら自力でガンバろうと決めた。いい加減、寝れ(。-ω-)zzzへーい
2022.05.29 12:21やってきました河内晩柑かわちばんかんの季節お酒バージョ～～～ン(*´ω｀)人(´ω｀*)ｵﾋｻｰ♪ライチ酒ロックに搾(しぼ)りたてを入れて、いただきました二杯‼️( ﾟДﾟ)ｳﾏｰまた明日もガンバろ🎵(個人的覚え書き)代行Z先生、両名様とも自分に言い聞かせるようにブツブツ言っていたのが、印象的(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ『これはZG、Zじゃない』大丈夫ちゃんとZG。でもその方がきついのナンでだろ？🤔😆『朝、日曜日の朝、さわやかな朝』ふふしっかり夜のセクスィーだだもれ吐息でしたよ。メンバーさんもハーンて( ´∀`)=3(誰かが小声でイクっつたの聞き逃さなかったぞ)笑
2022.05.28 10:10人の作ったコースを行く五月に二回、12時間50kmウォーキングチャレンジした。約100km……自己満足なんで気にしてなかったが、アプリによっては、歩数累計や条件クリアで報酬がでる？！と知る。ただ歩くだけじゃもったいない、と考える方に朗報だね( ´∀`)🎵こうも、言える。『欲深くなればなるほど、よく歩く』商品やポイント欲しさに頑張ってみますか、とインストールしたアプリあるくとまだ使用数日、いまいち操作が分からず。試しにオススメコースを歩いてみた。……山登りだったよ(´Д｀；)でも楽しかった。ほぼ地元なのに、知らない場所・山・公園たくさんあった。教えてくれてありがとう。コースを外れると報酬がもらえない？みたいなので、その通りに歩かざるを得なかった。から『あ～こっちの細道、気に...
2022.05.25 00:46頑張ってくれたから皐月、二回も50km12時間ウォーキングに付き合わせた運動靴。あわせれば100km近く(本当はそれ以上)重たい身体を支えてくれてたんだね。『よくがんばりました、ありがとう』自分の足も労ったけど、そう言えば靴に感謝してない、と思い感謝を込めて洗いました。ついでにZシューズも。※写真、お見苦しいので加工済
2022.05.24 01:15神妙な面持ち(少し😏にや)『伝えておかなくてはいけない事があります』パートナーに真顔、目をみて報告。パ『なんだろ、こわい』『○○(パートナーの名前)以外の男性に、はだかを見せてしまいました』……
2022.05.23 18:36nationて国家って意味なんだ(^-^;)スゴイ方のイベントレッスンに参加して、カラダ痛くなったけど楽しいからやりたくなって、即 通常レッスン受けられるスポーツジムを検索したのが今年の1月。正確には『STRONG Nation™ファンクラス（My First Class 4.0)』受講体重おとしてから、筋トレしてからカラダ調えてから始めたいと思い保留してたら、4ヵ月経過。遅い‼️(´д｀|||)そうこうしているうちにレッスン受けるにはネット予約が必要になってしまった。とにかく予約！とにかく参加！なんとか頑張って予約いれたのが、たしか4月末←訂正 5/13、他のと勘違いそして本日、いやもう昨晩。初めて訪れるスポーツジムにて、初チャレンジ。STRONG Nation™®️＼(^o^)／結論から……...
2022.05.22 11:0012H50km耐Wリベ&300落物～レポート可能な限り、リアルタイムでレポートします。スタート0425102歩0500 2896歩開始から約30分で落とし物①発見方向転換を余儀なく(^-^;)北東へ0854 24112歩第一目的地まであと25分(2km)て所で、落とし物②発見( ω-、)また北東0926 25890歩落とし物③。吉と出るか凶でるか、アリ🐜が乗ったところに決めました、南西へ。滝ヶ谷公園にてトイレ休憩と落とし物④報告。1054 30514歩写真 撮り忘れ→南東へ。1230 37785歩 ランチ休憩入店直後に地震アラートけっこうでかかったですね